العناية بالبشرة في فصل الشتاء
اليكي 5 حيل فعّالة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
-
تنظيف البشرة بلطف :
في فصل الشتاء يمكن أن يكون استخدام المنظفات القاسية ضارًا للبشرة ، لذلك من المهم اختيار منظف لطيف يزيل الأوساخ دون أن يسبب جفافًا ، كما استخدمي منظفًا خاليًا من الصابون وغنيًا بالمرطبات للحفاظ على توازن الرطوبة في البشرة.
-
ترطيب فعّال :
الترطيب الجيد يعتبر أساسيًا في فصل الشتاء ، لذلك اختاري كريم ترطيب يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجليسيرين ، حيث يساعدان في تعزيز الرطوبة وترميم حاجز البشرة ، واستخدمي الكريم بانتظام خاصة بعد تنظيف البشرة.
-
حماية من الشمس :
قد تكون الشمس غائبة في فصل الشتاء ، ولكن أشعة الشمس الضارة قد تتسرب عبر السحب ، لذلك استخدمي واقي الشمس بشكل يومي حتى في الأيام الغائمة ، واختاري واقي شمسي بعامل حماية عالي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
-
استخدام الزيوت الطبيعية :
الزيوت الطبيعية تعتبر إضافة قوية لروتين العناية بالبشرة في الشتاء ، فزيت الأرجان ، وزيت اللوز الحلو ، وزيت جوز الهند يمكن أن يوفروا ترطيبًا عميقًا ويحموا البشرة من الجفاف ، كما يمكن استخدام هذه الزيوت كمرطبات إضافية أو كمكون في قناع الترطيب.
-
تناول المياه بشكل كاف :
قد يكون الترطيب الداخلي أهم من الترطيب الخارجي ، لذلك تأكد من شرب كميات كافية من المياه يوميًا للمساعدة في تحسين نوعية البشرة ومكافحة الجفاف ، فالأملاح المعدنية في المياه تعزز الترطيب وتحافظ على مرونة البشرة.
الخلاصة
